Live-Chat der AOK Baden-Württemberg mit talk42: Erster Schritt zum Wohlfühlgewicht am 4. Oktober 2012

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Seien Sie ehrlich zu sich selbst! Wie steht es aktuell um Ihre Ernährung und Ihr Interesse an Sport und Bewegung? BMI, Kalorienaufnahme und Energieverbrauch sind Anhaltspunkte, die zeigen, was Sie gerade für Ihre Figur tun. Ein Bewegungs- und Ernährungstagebuch hilft Ihnen, Ihr Ess- und Bewegungsverhalten besser kennen zu lernen. In dem Chat mit talk42 Software können Sie mit AOK-Bewegungsexpertin Sabine Leuze-Baumann und PD Dr. Thomas Ellrott vom Institut für Ernährungspsychologie der Universität Göttingen über Sport- und Ernährungsthemen chatten. Dieser Chat ist ein Angebot für Versicherte der AOK Baden-Württemberg. Mit einem Event Code können Sie an diesem Chat hier teilnehmen.

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