Live-Chat der AOK Baden-Württemberg mit talk42: Der schlanke Mix am 11. Oktober 2012

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AOK Experten PD Dr. Thomas Ellrott
Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung sind wichtige Bausteine eines gesunden Lebensstils. Aber was genau macht die Ernährung ausgewogen? Welche Lebensmittel gehören mehr, welche weniger auf den täglichen Speiseplan? Was bedeutet die Ernährungspyramide? Und wie bauen Sie trotz Hektik im Alltag ein gutes Bewegungspensum auf?

Fragen wie diese beantworten die AOK Experten PD Dr. Thomas Ellrott, Institut für Ernährungspsychologie der Universität Göttingen und AOK-Bewegungsexpertin Sabine Leuze-Baumann am 11.Oktober im Chat mit talk42 Software.

Der AOK-Live-Chat ist ein exklusives Angebot für Versicherte der AOK Baden-Württemberg. Mit einem Event Code können Sie an diesem Chat hier teilnehmen.

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